Sloop ist mehr als eine Schlaf-App
Sloop ist eine digitale Plattform zur Förderung gesunder Schlafgewohnheiten. Sie verbindet Prävention, Coaching und wissenschaftlich fundiertes Schlafwissen. Mit strukturierten Analysen und personalisierten Inhalten unterstützt Sloop dabei, das eigene Schlafverhalten besser zu verstehen und Schritt für Schritt nachhaltige Schlafroutinen aufzubauen.
Sloop begleitet Nutzer:innen Schritt für Schritt zu mehr Erholung, besseren Schlafgewohnheiten und einem gesünderen Schlafalltag.
Was Sloop ausmacht
Ganzheitlicher Ansatz
Prävention, Coaching und Schlafmedizin in einem System.
Individuell statt standardisiert
Inhalte und Empfehlungen passen sich dem Alltag der Nutzer:innen an.
Wissenschaftlich fundiert
Basierend auf evidenzbasierter Schlafmedizin und moderner Forschung.
So funktioniert Sloop
Verstehen
Analyse von Schlaf, Stress und Gewohnheiten.
Begleiten
Digitale Coachings und personalisierte Inhalte.
Verbessern
Nachhaltige Veränderungen – Schritt für Schritt.
Ohne Druck. Ohne Medikamente. Ohne starre Programme.
Sloop setzt auf nachhaltige Veränderung statt kurzfristiger Lösungen. Der Fokus liegt auf Verständnis, Begleitung und langfristiger Verbesserung der Schlafqualität.
Vertrauen durch Wissenschaft und Verantwortung
Wissenschaftlich fundiert
Alle Methoden basieren auf aktueller Schlafforschung und evidenzbasierter Medizin.
Datenschutz & Kontrolle
Ihre Daten bleiben privat und sicher. Sie behalten jederzeit die volle Kontrolle.
Transparenz
Offene Kommunikation über Methoden, Fortschritte und wissenschaftliche Grundlagen.