Mein Partner macht sich Sorgen wegen meines Atmens nachts

Das ist etwas, das man ernst nehmen sollte.

Wenn dein Partner oder deine Partnerin Veränderungen deiner Atmung im Schlaf bemerkt, solltest du diese Beobachtungen ernst nehmen.

Besonders wichtig sind wiederholt beobachtete Atemaussetzer, auffälliges Luftschnappen oder längere Atempausen. Solche Anzeichen können auf eine obstruktive Schlafapnoe hinweisen. Dabei verengen oder verschließen sich die oberen Atemwege während des Schlafs wiederholt.

Du selbst bemerkst diese Atemstörungen möglicherweise nicht. Auch wenn du dich tagsüber nicht besonders müde fühlst, kann eine Schlafapnoe vorliegen.

Was kannst du jetzt tun?

Sprich mit deinem Partner oder deiner Partnerin darüber, was genau beobachtet wurde, und vereinbare einen ärztlichen Untersuchungstermin. Die Beobachtungen können bei der Einschätzung hilfreich sein.

Ob eine schlafbezogene Atmungsstörung vorliegt, kann durch eine geeignete medizinische Untersuchung geklärt werden. Je nach Situation kommt beispielsweise eine ambulante Polygraphie oder eine Untersuchung im Schlaflabor infrage.

Eine obstruktive Schlafapnoe lässt sich in vielen Fällen wirksam behandeln. Welche Therapie geeignet ist, hängt vom individuellen Befund ab.

Sloop kann dir helfen, deine Beschwerden zu dokumentieren und dich auf ein ärztliches Gespräch vorzubereiten. Die App kann eine Schlafapnoe jedoch weder diagnostizieren noch ausschließen.